
Nicola Lembert
Praxis für
Logotherapie & Existenzanalyse
sinnzentrierte Psychotherapie
Logotherapie ist die Psychotherapie nach dem Wiener Psychiater Viktor Frankl (1905-1997).
Er begründet nach Freud und Adler die "Dritte Wiener Schule".
In den Mittelpunkt seines Werkes stellt er den Sinn. Sie ist nicht zu verwechseln mit der Logopädie (Sprachheilkunde), mit der sie lediglich die Silbe "Logo" teilt.
Logotherapie ist Heilung durch Sinn. Es ist eine sinnzentrierte und werteorientierte Psychotherapie, wobei weniger die Psyche als vielmehr der Geist und die Geisteskräfte eines Menschen angesprochen werden.
Im Zentrum der Logotherapie steht der Mensch, der im Leben grundsätzlich nach Sinn bzw. Sinnerfüllung strebt.
Der Mensch braucht um seelisch gesund zu sein, einen Sinn in seinem Leben.
So hat jeder Mensch die Freiheit und Aufgabe, sich mit seiner inneren und äußeren Welt auseinanderzusetzen, um für sich eine sinnvolle Lebenslösung zu finden, trotz aller Schwierigkeiten, die das Schicksal bereithält. Jedem Menschen ist es möglich sich von sich selbst zu distanzieren und über sich selbst hinauszuwachsen. Man ist seinem Schicksal nie ganz ausgeliefert.
Zentrales Medium der Logotherapie ist das Gespräch. Auch andere Methoden fließen mit ein, wie der sokratische Dialog, die Arbeit mit inneren Bildern (Wertimagination). Systemische Methoden, wie Ressourcenarbeit, Entscheidungen treffen und Aufstellung mit dem Systembrett.
Die Logotherapie unterstützt, den Sinn der individuellen Lebenssituation zu erkennen und stärkt das Vertrauen, den eigenen Weg zu gehen, mit all seinen Höhen und Tiefen.
Was ist Logotherapie
Logotherapeutische Beratung
hilft bei

anhaltenden seelischen Problemen
bei Stress, Burnout, Erschöpfung, depressiver Verstimmung
Wege aus der Depression
Lebenskrisen
Wenn einem das Leben sinnlos erscheint und man nach neuen Perspektiven sucht. Wenn man sich traurig, erschöpft, unzufrieden, unruhig und perspektivlos fühlt.
Trauer
Unterstützende Begleitung nach Verlust eines geliebten Menschen durch Tod oder Trennung.
Persönlichkeitsbildung
Fragen nach dem Sinn des Lebens.
Entfaltung der Persönlichkeit
Eigene Biografie verstehen, um das Leben zu bestehen.
In der eigenen Persönlichkeit reifen und wachsen.
Ängsten
Bei Lebensängsten, Zwängen und Süchten
Entwicklung der Persönlichkeit
Lernen, Entscheidungen zu treffen, Grenzen setzen, die eigenen Stärken kennen lernen und sie richtig einsetzen.
akuten Belastungssituationen

Lösung von Konflikten in Beziehungen,
Familie, Beruf und Schule. Hilfe zur Entscheidungsfindung in schwierigen Lebenssituationen. Die individuelle Lebensfreude wiederfinden.
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